保護者から「画面を見続けて脳に影響は？」と聞かれたら
スタッフ向け／保護者対応
自閉スペクトラム症のお子さんの保護者などから、「デジリハの画面を見続けて脳に影響はないか」とご質問をいただくことがあります。このページは、その場でお伝えするための説明のしかた（回答例）をまとめたものです。数値には出典を添えています。
まず大切にしたい姿勢
否定や説得から入らず、まずご心配を受けとめることが大切です。大切なお子さんが毎日過ごす中で、デジタル機器との付き合い方に慎重になられるのは、保護者として当然のお気持ちです。そのうえで、デジリハが「受動的な画面の見過ぎ」とは違う活動であることを、やさしくお伝えします。
お伝えする4つの安心ポイント
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「ただ見る」のではなく「自分で動かす」能動的な活動です
テレビや動画は、流れてくる映像を一方的に受け取る「受動的」な時間になりがちです。デジリハは、自分の手足の動き・視線・声に反応して画面が変化する活動で、「自分が動くと画面が変わって楽しい！」という主体的な動機を引き出します。脳にとっては、単なる映像視聴ではなく、体と頭をしっかり動かすトレーニングになっています。
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脳が集中して活発に働いていることが分かっています
デジリハは大学や医療機関との共同研究を行っており、次のような結果が報告されています。
- 注意・集中：プレイ中は、注意に関連する前頭部の脳波が約20%増加。ぼんやり見ているときとは異なり、しっかり集中して活動している状態であることが示されています。（大学生対象／新潟医療福祉大学 安中氏, 2024, Cureus）
- 運動量：楽しく自発的に体が動くため、運動量が約1.5倍に増えたという結果も報告されています。（運動障害のあるお子さん／バプテスト病院 酒井氏, 2024 小児PT学会）
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やりすぎ（依存）を防ぐ、短い時間設計です
- 1つのアプリ（プログラム）は最大でも3分〜5分半と、短時間で区切られる設計です。
- 終わると必ず休憩画面・振り返り画面になるため、だらだら見続けることができず、「活動の切り替え（おしまいと次の行動）」を学ぶ練習にもなります。
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理学療法士など、専門職の管理のもとで実施します
デジリハは自由に使わせる娯楽ゲームではなく、目的を持った療育の道具（ツール）です。派遣の理学療法士、貴施設の児童発達支援管理責任者、スタッフが、お子さんの特性（視覚探索・運動の促進・ルールの理解など）に合わせて目標を設定し、見守りながら実施します。
さらに詳しい説明を求められたら
保護者がより詳細なデータや書面での説明を希望される場合は、共同研究・学会発表のエビデンス資料をご用意できます（→ 「デジリハのエビデンス（研究・学会発表まとめ）」を参照）。あわせて、担当の理学療法士と連携し、普段のお子さんの様子を具体例で添えると、より深くご納得いただけます。
出典：株式会社デジリハ「行動分析学と脳神経科学から考えるデジタル支援」資料より。